Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Муняшка писал(а):

Галя, а можешь еще раз написать рецепт системного варенья, прости, но я чет потеряла его тут и не могу найти, буду очень благодарна

Я беру 2 яблока и 4 черносливки все режу, яблоки чищу и немного воды подливаю и в микру на 6 минут . потом по ситуации смотрю может еще минуты 2 и блендирую. все.

*goldy* писал(а):

вот и я высказалась

Молодец, отчет важен мы тебя хвалить будем

Его Маняшка писал(а):

За 4 недели системы отвалилось 3,5 кг.

это оч хорошо!!!