Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

sveta1601 писал(а):

Ксюшечка, привет , солнышко наше!!!

Привет мой золотой!!!
Как дела у вас тут? Я последних 30 страниц так и не прочла....
Просто физически не справлюсь уже....
Как доча,Светуль?

кусака писал(а):

просто как всегда и как у всех времени не хватает нормально попИсать.

Наталь,полностью с тобой согласна!!!

sveta200888 писал(а):

завтра с 11-00 до 14-00 фитнесс-клуб для ликвидации последствий сегодняшних нарушений и снова в строю.

Светуль,оно конечно спорт - дело замечательное,но главный процесс похудения происходит от правельного питания 80% успеха зависит именно от еды
а всего лишь 20% от занятий спортом
Улавливаешь суть?

sveta200888 писал(а):

как же у вас получается систему в праздники держать?

У меня с этим без проблем - уже привыкла
А как ты раньше на диете Магги в праздники питалась?
Или тож нарушала?
не,оно конечно иногда нарушить - эт не смертельно,но просто потом до цели всё труднее добираться Эт я из личного опыта...