Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Девочки, всем привет!!!
Вчера забыла выставить меню на сегодня:
8.30-9.00. Съела 3 кусочка пиццы, кусок блинного торта, кофе с/м, 2 конфетки.
13.15-13.45. Рис с креветками доела 300 г, кофе с/м (больше ничего не влезло ).
17.30-18.00. Творог с цвет.капустой в горшочке (225 г творога+ 200г капусты), чай с/м.
И на завтра:
7.30-8.00. 2 блинчика с творогом со сметаной, кусок блинного торта (если останется!), глазир.сырок, кофе с/м, пара конфет.
12.30-13.00. Гречка (200г), пара медальонов из индейки 100г (потушу в мульте с луком в собст.соку), кофе с/м, печен.яблоко.
17.30-18.00. Медальоны из индейки без лука уже! (300г),зел.чай.

Ларисочка, какие чемпионы у тебя растут!!! вы карате занимаетесь? Со скольки лет? Мы вот тоже в этом году начали, но что-то Илюшке не особо нравится. Говорит, что не любит и не хочет драться!