Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

КоЛеночка писал(а):

Говорит, что не любит и не хочет драться!

Молодец какой!!!Может еще маленький?Подрастет и изменит свое мнение.

Завтра ем:
8,30-селедка п/ш-250 гр, кофе с/м, конфетки -3 шт.

13,00 гречка тушеная с мясом , луком, морковью в мульте, с 2 ч.л масла на порции 3-4 .-300 гр

17,00 -голени кур - 4 шт(запечены в фольге в духовке с солью и перцем черным.)