Без особого труда похудела на 10 кг.

Julliet писал(а):

.Наверное надо возле холодильника камеру установить,для таких как я и потом показывать все действо

А что, мысль

Митинка писал(а):

.уж лучше мяса или огурца а можно и того и другого!

И можно без хлеба (как у Винни-Пуха ).

Давно-давно (мне еще 30-ти не было) потребовалось скинуть мне что-то около килограмма. Села на кефирную диету, дней 8-9 (точно больше недели) пила только кефир, 6 стаканов в день. Когда после такого издевательства над собой я встала на весы и увидела + 2,5 кг это был ШОК ... тут же пошли с мужем в любимую кулинарию от ресторана "Садко" и я навернула горшочек щей по-уральски Муж объяснил это тем, что я несчастный кефир пила четко по времени. Ну не знаю .. . Но факт остается фактом.
Это я вспомнила, потому что сейчас у меня после 6 вечера в основном фрукты и кефир (неее ... не голодно совершенно), а вес хоть по капельке, но ползет вверх . Только на моем любимом "бархатистом" супе худею. На прошлой неделе три дня этот суп был в меню, вес уходил и активно довольно-таки, а на кефире опять вернулся