Девочки, нашла для себя способ "как перестать хотеть есть в праздники, в гостях и тогда когда нельзя". Я - человек, увлекающийся историей, люблю читать документальную литературу. Так вот, мой способ, читаю книги о блокаде Ленинграда
http://lib.rus.ec/node/360006 и понимаю, насколько все желания относительны, и насколько люди бывают сильны духом и телом, и как может меняться ценность вещей в зависимости от обстоятельств.
Может кто-нибудь возьмет мой способ себе на заметку, и для развития патриотизма и образованности полезно, и систему не нарушим.