Диета доктора Дюкана

Девочки,приветик всем!
Я не пропала и с диеты не соскочила и даже в праздники ничего себе запретного не позволила,хоть 23 февраля у нас с мужем еще годовщина свадьбы была.Просто я решила не прыгать каждый день на весы и не расстраиваться,так как после первого БО дня после атаки у меня было аж +500г!!!Буду вместе с вами взвешиваться только по пятницам и сдвинется этот вес,никуда он не денется!Чтоб хоть как-то поднять себе настроение после +500г на весах,устроила себе шопинг и купила пальто короткое на весну,шелковую блузку и шелковую ночную коротенькую рубашку(мужа с праздником поздравить )!
А на счет цели моего похудения

ЛараРоб писал(а):

Так вот к чему я.... а почему хотите вы похудеть и хот ите ли вы правда этого

Ну, во-первых,мне 5 апреля лететь во Францию на свадьбу к сестре и очень хочется продержаться достойно на каблуках 13 см и,во-вторых,когда выбираю себе джинсы,то просто довожу себя до слез,так как постоянно натаскиваю в примерочную кучу штанов,которые оказываются мне малы и я пыхтя пытаюсь на себя их натянуть,а выглядит все это ужасно!Как-то с другой одеждой все нормально,а вот с джинсами просто засада!
Я выбрала для себя на чередовании режим 2 через 2,вроде нормально переношу.Поселилась на дюкановском сайте с рецептами,там столько вкусного!Пекла себе торт от туда на нежном бисквите крем "мокка"-очень вкусно получилось,прям полноценный торт!Даже муж у меня слямзил кусочек,я запретила покушаться на "святое"!Делала биточки из куриной грудинки,запекала печенку в молоке,сегодня буду рыбу запекать под омлетом из яиц и молока с помидорами и луком.Накупила вчера себе кольраби,случайно на рынке обнаружила,сельдерея,дайкона-встречу во всеоружии сегодняшний БО день!И йогурт нашла 0,1% с фруктами-вот в нем и развожу по утрам овсяные отруби.