Диета 90 дней раздельного питания

Всем привет! Я после выходного загула.... В субботу ходили к свекрови праздник праздновать... жрала все что было на столе и водку пила....
Вчера лопала овощи в основном (вместо витаминного) Да ещё и Рафаэлок вечером нахомякалась...Ну я в общем-то и не рассчитывала, что мне на выходных удастся сидеть на фруктах...

Dinga писал(а):

У меня - 1 кг, но рано радоваться это кг плавающий то есть он то его нету

Ничего страшного.. отвалится окончательно, даже не переживай.

В Е Р О Н И К А писал(а):

Знакомая похудела на этой диете на 6 кг. Начали вместе. Я нарушаю, а она нет.

ну вот тебе и показатель... Надо меньше нарушать нам всем видимо..

Dinga писал(а):

дайте пинка что ли!

ну тогда и мне тоже!!

37.7 писал(а):

это отвес -300гр. за 2 недели...

ну главное не +...

37.7 писал(а):

молодец Юльчик!!!!

спасибо! Я сама не ожидала, если честно.. Каждые выходные нарушаю бессовестно..

37.7 писал(а):

расскажи ПОЖАЛУЙСТА как делаешь

Просто все... кидаю в мультю кусочек сл. масла, потом туда лук полукольцами, морковь кубиками, перец болгарский, кабачок крупно, баклажан крупно... соль, перец и в режиме "выпечка" готовлю пока мягкие не станут. Птом заливаю сливками и протушиваю пару минут. Все. Очень вкусно)

В Е Р О Н И К А писал(а):

Фруктовый день прошел ужасно

У меня первый фруктовый так прошел.. а теперь уже нормально.

Dinga писал(а):

я говорю ТяПница!

и Я!

Dinga писал(а):

кто нибудь ел роллы в углевдный день? интересно можно?

Мне кажется нет....Там если не рыба, так сыр... Хотя может бывают совсем вегетарианские... ? Я в них не очень разбираюсь. Не люблю...

Сегодня у меня день Белковый (25 день)
Ем куру лапы в мульте жаренные без масла за то с кожей..Салат опять как всегда из всяких вершков и корешков без заправки...
Завтракала кофе с курагой.