Диета доктора Дюкана

Девочки спасибо всем за ответы . Думаю главное нравиться себе самой и быть собой довольной. Тогда и море по колено

Заюша писал(а):

Ну конечно хотим! Мотивация - первое это здоровье, (не скажу что-то болит, но скажем так "кое-что приносит неудобства"), второе - отражение в зеркале (присоединяюсь к предыдущем ораторам), третье - хочется нравится мужу как раньше (не так, чтоб ты мне всякая нравишься, а так чтоб ВАУ), четвертое - хочется покупать то, что хочешь, а не то что налезет, да и модели на 50 размер очень уж не молодежные в основном (девочки, никого обидеть не хочу, высказываю ассортимент нашего города только), в пятых - ПРОСТО ХОЧЕТСЯ ЛЕТАТЬ ( а не тащится, тяжело дыша и потея )

Все мои мысли выскзаные в слух У нас вроде проблем с вещами нет, можно найти и современые вещи в размере 50 и больше, нооо это сидит по другому, чем на стройной модели. Да и что греха таить, как ты и наипасала, для мужа охото быть звездой экрана. Заметила особено в отпуске в Турции, как он вроде не хотя, но смотрел на стройных девушек. Конечно я его понимаю, я бы тоже не хотела его видеть на 20 кг тяжелее.

Девочки я сделала это, сегодня была в фитнес клубе для женщин и стала полноценым членом этого клуба Теперь хочешь не хочешь надо будет хотя бы два раза в неделю туда ходить. Мне очень понравилась там, фишка в том что ты тренируешься все 30 мин, на каждом снаряде по 40 секунд по кругу. Когда лампачка зеленая загарает, то время пошло при красном переходишь на другой снаряд, прикольно, все мышцы работают без лишнего применения усилий. Меня там сразу обмеряли, взвешали, будут 8 недель со мной заниматься. посмотрим что с этого выйдет