Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Девочки именинницы, с днем рождения!!!!
Отвалилось еще 200гр.за выходные
Желаю, чтобы ОГО-ГО!
И никогда не OXO-XO!
Немного AX! Ну, можно УХ!
Чтобы захватывало дух.
Конечно, чтобы было "ВАУ!!!"
И, чтобы ФУ совсем уж мало.
Чтоб иногда "ВОТ ЭТО ДА!"
“ВОТ ЭТО ДА!” - не ерунда,
“НЕ МОЖЕТ БЫТЬ!” - это реально,
“ДА НУ ЕГО!” - пусть виртуально.
"ОГО!" - чтоб часто удивляло,
“НУ ВСЁ ПИПЕЦ”! - не доставало.
Не было доступа в инет, но я не нарушала.
Меню на сегодня и на завтра
Завтрак: 7:15 суп 200гр, бутер с 1/2 сардельки, кофе сл.
Обед: 12:00 гречка с котлетами(курица+сыр+яйцо) вернее пыталась сделать котлеты, а они все развалились был фарш. все вместе 250 гр
Ужин: 17:30 творог 200 гр.+1/2 яблока+5 черносливин в мкре и мандаринка

зАВТРА:
Завтрак: 7:15 суп 200гр. бутер
Обед: 1200 рис с курицей и овощами в горшочке гр.250
Ужин: 17:30творог с яблоком и черносливом все вместе гр.250
Делала на выходных мойву, че-та не мое это, пить хотелось и во рту вкус рыбы, беее.