Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Гелинака писал(а):

все равно хорошо и ЖИР за один день не возвращается, вода это!! Соленое не шь и пей нормально, то есть не мало, а то когда мало пьем, то воду организм задерживает и не нервничай, плохое настроение вредит похуданию. Правда

да я соленое вроде не ем,пью чай зеленый,надеюсь,что из-за КД.просто настроение правда падает,не знаю уж,как успокоиться