Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Лёлик77
Isolde
Moris
_Татьянка_
tanita4ka
Takatata
seach2
иринка1978
Девочки, как же приятно!!! Спасибо вам огромное за теплые слова и поздравления!!!
Я вчера не нарушала!!! с гордостью могу это сказать! на работе налопалась творога и со словами "теперь можно и в ресторан!" поехала отмечать. может чутка вина перепила сегодня голова кружится, но не болит! И на весах та же цифра, что и вчера!
Муж мне написал стихи чуть попозже выложу здесь. Я прослезилась от них вчера!
Сегодня осталась дома полечусь!
Моя менюшка на сегодня (такая же как вчера):
9.00-9.30. Кофе с/м, 1 самса, кусок торта, 2 конфетки.
13.30-14.00. Гречка (150г), индейка с луком (120г), салат из листьев салата и черри с 1 ч.л. соевого соуса, кофе с/м.
17.30-18.00. Творог (250г), ананас.
И много воды в течение дня! Сушняк.