Без особого труда похудела на 10 кг.

photo2011
Наташ, не, 63 кг- это моя мечта!

Оксана64 писал(а):

я доводила себя до 9 литров в день выпивать воды, потом остановилась на 3 литрах это мое, меньше уже не могу,это без чая, кофе и других напитков.

Карамелька, вот это да! Я в себя только около 1,3 литра воды вливаю. И больше не могу.

Оксана64 писал(а):

давление зашкаливало за 230/90, постоянные запоры ,да много чего, один врач сказал, что надо организм напоить водой, вот я и стала пить,

Я всегда думала, что лишняя вода наоборот повышает давление

ИрискаДВ писал(а):

Минус 1 кг 300 граммов.

Машуль, ну это не плохо. Жир же он легкий, объемы же уходят?

Разик писал(а):

Сегодня отвесик -700 грамм!

Поздравляю!

Кежма писал(а):

Месяц - килограмм. Я понимаю, что хочется быстрее, самой хочется...

эх, нифига у меня в месяц не уходит кг. То в +, то -. Топчусь на месте пока.

Митинка писал(а):

Ой,Сашок...твоими бы устами...если бы так было,то я за 4 года сбросила бы 48 кг а реально только 24, то -,то плато,то +...но сам факт что процесс идет радует и обнадеживает,главное не возвращается,а если и бывает то не больше 1-2 кг

Вот, Елена Юрьевна, наш человек! +1000 Ничего прорвемся, я пока не отчаиваюсь.