Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

девочки,поправте,если что не так
з-9.30-хочу селедки!5 кусков (кубики 4*4 см),черного хлеба 1 кус,кофе с молоком и сахаром(1чл) и шоколадку...1-2 кус
о-13.30-борщ без картошки,но с мясом и на бульоне-200г,смесь (баклажаны,перец,помидоры,лук,Капуста) припущу на 1чл масла и дотушу до готовности+чеснок и зелень-200г(если влезет)
у-18.00-творог зернен (150г)+помидор,огурец,зелень