Дачный совет (болталка для дачниц) - 2

_Жаннушка_ писал(а):

у меня так в бассейне - метров 10 и устала

Не, ну это что то совсем мало, я в бассейне метров 200-250 (4-5раз по 25м) проплываю без остановки, потом отдыхаю, в этом году правда ни в бассейн ни на фитнес не ходила (ДОГОГО), вот и результат в лишних кг. Вчера быстрым шагом (не бегом) пересекала перекрёсток (довольно широкий) в двух направлениях, так потом отдышаться не могла, это говорит о том, что пора уже вплотную заниматься собой.