Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Trino писал(а):

если мясо тушилось в собств. соку с морковкой,луком,томатом, можно его кушать НА УЖИН,но овощи отбросить

Нельзя, нельзя, только специи, не нарушаем даже в малом