Дачный совет (болталка для дачниц) - 2

medirin

Ирина

73 года
Санкт-Петербург, Россия
Lana_nov писал(а):
Задница тяжелая - ко дну тянет.

Вот в заднице и не надо сгибаться, надо стараться держать тело прямо параллельно земле (дну) и голову надо немного запрокинуть назад, а если подбородок опустишь на грудь сразу и попа вниз идёт и начинаешь тонуть, руки в стороны, без всякого напряжения.

 
28 Фев 2013 20:20

Страница 693 из 1000