Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Шиншила плюс писал(а):

Всем доброго дня! Вот странное дело,помогает,а как сама не пойму

Алена! а я насмотрелась на Свету-Клусю, начиталась по МФ и в свои стаканчики поместила сырников 230г калорийностью около 500кк . В результате и из стаканчиков не вылезла и разгон ОВ начала. А вообще-то вспоминая свою жизнь (начало) на системе - я ведь каждый день ела выпечку и побольше стакана, калории не считала, а худелаааа - видимо тогда у меня дневная калорийность пищи была правильная вот и худелось. А потом начала ограничивать себя и плато.... ну и пошло поехало экспериментаторство
Светочка-Клусечка , мамочкам нашим Царство небесное и светлая память. Плохо читать в пол-глаза, да ещё и на работе.... прости