Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Takatata писал(а):

Слава Богу.Восстанавливайся

спасибо.
и вправду тишина там...Сиди тут с нами!!!
.

а я сегодня плюсанула на 200 гр.а и ладно и так все прекрасно
вчера с лесли 3 мили прошла,бодрит.а мне с ней ни капельки не скучно.
а еще у меня фантазия иссякла.гречка...рис...рис...гречка...надоело.чё готовить то?продукты потихоньку убывают,в город не скоро еще,творогу не жирного во всей деревне нет ,осталось 3 пакета замороженного кефиру .овощей тож почти нема.

меню
7:00 чай 2 кружки.печенье с джемом(сама делала).
12:00 каша из кукурузной крупы(1 чл слив масла в свою порцию),апельсин половинку.
17:00 кефир размороженный 1 пакет,1 яблоко,6 чернослив.может кофе с молоком или чай с лимоном