Диета доктора Дюкана

Водолей7 писал(а):

в полдник нельзя уже кекс или оладьи,где тоже отруби

Я так понимаю, что не желательно, они ж своеобразно на кишечник влияют, да и потом всякой выпечки (кексов, оладушек и т.п.) и без отрубей много рецептов. Зачем лишне в себя тащить? Я себе с утра или кашку с молоком или дю-хлебушек и все на целый день хватает

Glashka писал(а):

это все КД

Вот теперь я оценила свою независимость от них (КД) а как после операции переживала, что я недоженщина зато теперь только на себя могу ругаться, ежели что не так

Водолей7 писал(а):

кто что планирует готовить на 8 марта(для себя по диете)

А я последнее время вообще не морочусь на эту тему - готовлю практически все по диете, единственное мужчинам гарнир, а так курица всяка разна, телятина запеченная, рыба, печеночные оладьи и ничего едят, салатики вские, блины наши с удовольствием трескают, только успеваю себе заначить , т.ч. на праздник мне надо только определиться на сколько народу готовить