Диета доктора Дюкана

девочки всем привет!!
Рунечка выздоравливай!!!
Моё меню на сегодня БО день:
завтрак- кексик с отрубями и чай зелёный с имбирём ( я подсела на него)
обед- куриная грудка тушёная с брокколи и цветной капустой, кофе
ужин- ещё не придумала ( может творожок)