Диета 90 дней раздельного питания

37.7 писал(а):

я в понедельник тоже хочу мясо с перчиком тушить расскажи как ты делала

Хотела сделать фаршированный ,но сделала по другому.У меня были остатки красного жёлтого и оранжевого перца я их порезала добавила помидор стебель сельдерея и всё это добавила к заранее обжаренному фаршу с луком.Потушила. В конце добавила зелени разной и немного томат пасты.

37.7 писал(а):

кааакой у тебя муж хороший

Да,с мужем мне повезло,он у меня золото

37.7 писал(а):

я что то тоже мультиварку захотела

Я думаю надо брать,для правильного питания вещь незаменимая.

Я В НЕЁ УЖЕ ПРОСТО ВЛЮБИЛАСЬ

37.7 писал(а):

Девочки а вы ИМТ по возрасту считаете? как?

Я даже не знаю что это?????))))

Dinga писал(а):

у меня мультиварка-скороварка, сначала с открытой крышкой жаришь мясо лук морковь, на масле, потом закладываешь рис воду, и на режим плов или рис

Видимо у меня другая ,но всё равно спасибо)))))

Подожду может Юля знает .

Dinga писал(а):

девочки я ни как не могу в выходные выдержать ем все подряд, прямо одно расстройство, толку не будет от моего питания похоже

Может просто попытаться есть то,что можно но чуть больше.Или количество приемов пищи увеличить.Мне в выходные тоже сложно держаться все дома и постоянно что то вкусное едят.(((((