Флайледи

Свет, если пространство позволяет, то чего ж не завести
Основные условия хорошего здоровья
1. Правильное питание.
2. Полноценный сон.
3. Регулярные физические упражнения.
4. Употребление достаточного количества воды.
5. Свежий воздух.
6. Способность расслабиться во время работы или игры.
7. Здоровый и позитивный психологический настрой.
8. Контроль за весом.
9. Нормальная работа внутренних органов.
В общем, выхи у меня были не обычные флаевские..х отелось делать, нон е слишком активно.. мыла посуду из стенки..размараживали, мыли холодильник, выносили мусор, гуляли на базар (подарки, прогулки)
Я довольна!
Девочки, в новую неделю с новыми силами!
Книжки, игрушки, полежашки и гуляшки)безусловно тоже вполне себе вместились!
Размусоривание. 4 марта.


Здравствуйте, уважаемые участницы!
Сегодня с тем же "вооружением" (таймером, ёмкостью для мусора) приступаем к размусориванию БУМАГ. Это может быть что угодно: журналы, записи, вырезки, счета... Из кошелька и сумочки тоже желательно выкинуть чеки или другие ненужные бумажки. Не забываем о таймере! Снова работаем не более 15 минут.
Отчёт:
1) Что размусорили?
2) Сколько времени затратили?
На этой неделе мы работаем в Зоне 2: Кухня (4 марта - 8 марта)
ПРИВЫЧКА
МЕСЯЦА
Обуваемся!
Добро пожаловать в март и поздравляю вас с новой привычкой! В первый весенний месяц мы влетаем обутые! Каждое утро, во время утренней рутины, дружно шнуруем наши кеды или кроссовки!
С 4 по 8 марта находимся в Зоне Кухня.
Задание на понедельник.
Сегодня мы будем наводить чистоту на рабочей поверхности стола. Это означает что нужно отодвинуть пару предметов в сторону, взять мыльную губку хорошенько протереть то место и вернуть приборы на место! НЕ стоит убирать все предметы сразу и потом торопиться, чтобы успеть все закончить за 15 минут!
Мы не на МАРАФОНЕ чистки Кухни, мы просто стираем все крошки и пыль, которые собираются позади и под приборами