Диета 90 дней раздельного питания

Dinga писал(а):

даже незнаю, может просто раздельно питаться а не по определенным дням..мне так легче

Может у тебя и получится все люди разные.У меня на раздельном не получилось месяца два пыталась и результата не было. На раздельное после этой диеты надо переходить.когда уже вес скинешь.

На этой хоть есть результат вот по этому и стараюсь не срываться потому как уже в мая месяца пытаюсь на разных диетах и результат ноль.

а эта пока работает,мне даже муж сегодня утром сказал:- Ты какая то худенькая стала.

А это значит ,что стало уже заметно глазу.

а мне приятно и уверенности стало больше.

Попробуй пересмотреть свой рацион .Включи больше продуктов которые ты любишь и у тебя всё получиться