Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Наталия78
привет вливайся на 1 ст правила и списки. Меню выставляй заранее. чтоб можно скорректировать успеть и вставь хоть какую нибудь аву, тяжело так.

Да на завтрак можно ВСЕ. но не больше чем на обед и завтрак по количеству, давай вопросы если есть