Диета 90 дней раздельного питания

Девочки привет))))))

Ну,всё началось...На этой неделе очень трудно будет удержаться уже сегодня пришлось на работе бокал вина выпить .А дальше больше .

8 МАРТА точно буду грешить отмазаться не получится .И девятого в гости идём.Что делать даже и не знаю..............

Как потом обратно ?С БЕЛКОВОГО ИЛИ ПРОДОЛЖАТЬ С ПРОПУСКОМ ТЕХ ДНЕЙ В КОТОРЫЕ СОРВАЛАСЬ?

Боюсь,что после праздника весь вес вернётся .

37.7 писал(а):

Индекс массы тела рассчитывается по формуле: кг/м².

Спасибо,теперь поняла))))Ты так подробно всё рассказываешь.Даже приятно читать

Спасибо,Юля за дельные советы по поводу мультиварки буду экспериментировать.