Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

ksenaM писал(а):

Всем привет вылезаю из-за кустов Принимайте в свои ряды А то одной скучно сидеть на системе

Гелинака писал(а):

Обещала котлетки показать. смотрите

хочууу,? рис отваренный немного? без лука?

Tan4ik73 писал(а):

Здравствуйте, девочки! Я - новенькая. Меня зовут Таня, я из Тамбова, вес 76 кг, 39 лет и я первый день на системе. Очень надеюсь, что получится и не только надеюсь, а еще и ОЧЕНЬ верю Примите меня в свои ряды?

обязательно получится!

Наталия78 писал(а):

Девочки привет! Меня зовут Наташа 34 года вот решила худеть по системе,девочка посоветовала она очень круто похудела.Мой вес 75кг 163 см.Сейчас на разгрузки ,вот после праздника начала моей новой жизни.Примит е?А что правда на завтрак можно все кушать?

заходи,всегда рады!!
nazik_77
ну насмешила
Наталия78
кроме тебя самой планку никто не определит.в каком весе тебе комфортно? у всех и кости разные и телосложение и т.д.