Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Tan4ik73 писал(а):

получается та же самая калорийность, что и например в Борментале

Не знаю, для меня отсчитать калории в готовом блюде на одну порцию, которое на нескольких членов семьи приготовлено, да еще с учетом, что мясо, например сначала обжаривается, а потом тушится, это сложнее, чем высшая математика, хотя подозреваю, что в инете уже и проги такие есть, но убивать на это время... Увольте, я лучше на системе, наваляла себе тарелочку разрешенной еды и радуюсь жизни