Диета 90 дней раздельного питания

В Е Р О Н И К А писал(а):

Мне как бы тоже.Только я сама модель выбирала.

Здорово хорошая вещь.

37.7 писал(а):

может девочки договоримся что 8-9-10 марта без зазрения совести будем будем нарушать,а?

Хорошее предложение ,праздник наш вот и гульнём

37.7 писал(а):

а то у меня 8 марта ДР, и

Поздравляю

37.7 писал(а):

девочки скажите у кого что в первую очередь худеет?

На этой диете всё равномерно уходит,прямо не нарадуюсь.А так обычно грудь и живот тряпочкой а ноги и попа в последнюю очередь.

Dinga писал(а):

девочки посмотрите рецепт, как думате он подходит для белкового дня???

Я бы не стала такое есть.Там сахар а это самый вредный углевод и крахмал ещё не лучше к тому же изюм очень калорийный.Но это лично моё мнение.Я обычно если делаю то запеканку .Вместо сахара дабавляю сах,зам если хочется добавляю яблоко .Очень даже вкусно.

Девочки ,а вы в белковый день едите разные белки?Или только один?
Я стараюсь только один ,но так получается очень сложно.Если ем мясо то молочку уже нельзя((((и т д
У меня в белковый день всё время соблазны хочется все белки перемешать