Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Леся, нема слов Красавица! Я когда-то тоже свою маму рисовала, посмотрела на твои картинки и вспомнила

Завтра ем
З 07:20 кексы мини 2 шт, кусок шоколадки, кофе с/м
О 12:30 рис (150) , огурец, мясо в микре без масла свинина (120), яблоко
У 17:40 зерненка(150), апельсин, 4 чернослива
Самый комфортный ужин для меня -это творог