Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Всем приветики!!!!

Марти писал(а):

Отвес еще минус 300гр. Ура.

Лен, супер!!Поздравляю!!!
А я теперь запуталась в своих весах... Одни больше показывают , другие меньше..

Марти писал(а):

- творог уже две недели даже видеть НЕ МОГУ!

Лен, а что ела его несколько дней подряд?
Я когда на систему пришла, еле в себя его толкала, а щас нормально так наворачиваю...
ahnastia
Настен, не переживай!!! Паникерша ты наша!!!
Ни пуха тебе ни пера!!!

Андрюля писал(а):

мУрси за ссылочку по "шоколадным штучкам" к тортику, вот надо же у кого-то все таки руки растут как надо

Не за что!!Ириш, а чего там не расти то рукам, все очень просто. попробуй сама и удивишься как легко!!!Я шоколадку топила в микре прям в пакетик ее разломала и завязала уголком, когда растопилась, отрезала уголок и шуровала.

Андрюля писал(а):

это как-то связано с днями цикла или просто желудок уменьшился???

Мне кажется желудок все ж уменьшился.Я по себе тоже замечаю, что порции становятся меньше. Главное кушать медленно, тогда и насыщение приходит .А если торопиться, то могу и больше сглотнуть, а потом чувствую объелась...

КЛМ1979 писал(а):

девочки,добавила портрет свой

Алесь, красота!!! Ребенок старался!

Takatata писал(а):

Классно что мы -одна семья девчёнки.Это прям греет душу

sveta200888 писал(а):

. У меня сегодня месяц на системе - отвалилось 1,5 кг. Может для кого-то это мало, но я счастлива. Т.к. за два месяца (худею с 8 января) ушло 13 кг.!

Свет, просто супер!!! Да еще если учесть те результаты, то ваще!!

Trino писал(а):

вот так перестроился мой организм странно))

Он у тебя просто умный. хочет теперь легкой и здоровой пищи!!!

КоЛеночка писал(а):

Муж подарил абонемент в Фитнесс-клуб.

Лена, поздравляю!!Вот это подарок!!!

tanita4ka писал(а):

Натискала аж пищал)))

Тань сынулька у тебя такой лапонька!!!