Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Привет, девочки, я с КД, поэтому вес не пишу.
Завтра ем :
З 07:30 кекс, яичница 2 яйца, кофе с/м
О 12:30 Мясо, тушеное со спаржей на воде (150), гречка (150), огурец-капуста салат(150), 1 ч.л. масла
У17:.40 бедро вареное 2 шт, бульон (100) пол яйца вареного

Takatata С Днем рождения! Все благ и сбычи всех мечт!