Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)
sveta1601
Светлана
Сибирь
8,30 - яичница из 2 яиц, штук 10 жареного фундука, клубника -5 шт . свежая с жирной сметанкой.
Кофе с/м, конфетка.
12,30 -оливье системное-250-300 гр.( грудка кур, огурец свежий, морковь, яйца, фасоль стр,запралено системной сметаной(кефир 0
, специи пока сама незнаю какие... )
16,30 - говядина запеченая(мариновать буду в приправах и соке лимона) -250-300 гр.
07 Мар 2013 14:16