Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

sveta1601 писал(а):

У меня сегодня минус - 100 гр. мелочь, а приятно!!

Конечно приятно
Поздравляю!

sveta1601 писал(а):

мало, А на предприятии где практику проходила оно очень достойное и зар. пл. хорошая по нашим меркам. А там куда ее тянут только обещают золотые горы..А людей там не ценят, чуть что выкидывают за шкирку , как ненужную вещь. На ее глазах сколько рз это происходило..

Ну и она прям ни в какую? Не хочет дальше?

sveta1601 писал(а):

Вода и кости, мышцы на месте!!!

sveta1601 писал(а):

а я своим не даю пока не напеку всю стопку... Или стараюсь в их отсутсвие делать.Чтоб видели как я трудилась..

Я именно так и делаю обычно,когда никого дома нет
Вчерашний день был исключением. Больше не буду в их присутствие изощряться


Сегодня ем:
Затрак 06:30
1 чизак,1блин с мятой клубникой с сахаром
Обед 13:30
Тушеное мясо, рис,салат(помидор,огурец,болгарыч)
Ужин 17:30
Творог 200,ананас



Всем худелочкам привет!!!