Диета 90 дней раздельного питания

37.7 Привет красотка!!! А уж думала никто не появится, все ушли в зажер до майских праздников!

37.7 писал(а):

а я была в зажоре и мне ещё хуже

у меня тоже так бывает.. особенно мне плохо на душе..Потому что стыдно и понимаю, что все старания пойдут прахом..

37.7 писал(а):

Среда-постный Юль это как?

это значит есть только растительную пищу. я люблю..

37.7 писал(а):

для меня нельзя поблажек, а то я срываюсь....

я в выходные все равно срываюсь.. Хоть с поблажками хоть нет.. Вот и подумала, может сделать себе такие поблажки в выходные санкционировано..

37.7 писал(а):

а что тебе старый план не нрав? или ты из-за выходных?

ну да, в выходные совсем не получается.. Дальше хуже будет..Летом я совсем себя в узде держать не могу. Начнется-походы, шашлыки....

37.7 писал(а):

может тогда его рыбой или яйцам или творогом заменить?

нет, ну я его ем конечно раз в 4 дня как положено. Но чаще мне его просто не надо. Рыба дорого...Яйца вредно. А творог я вообще терпеть не могу после системы мину 60 Там на ужин был первый вариант ЭТО творог.. Фу! Так что буду примерно пару раз в неделю мясо есть, ну или рыбу иногда.. Ну и так и быть яйца редко-редко)))))