Невега
Екатерина
44 года
Москва
Всем привет! Сегодня употребила мои первые строго ограниченные диетой яичко и пол грейпфрута....делаю упор на "строго" , т.к. первый раз планирую посидеть на диете в которой расписано что и сколько есть, хотя лет с 13 как гармошка: похудею-потолстею..но всегда придерживалась общих ограничений и правил питания...на белковых сидела тоже, но там все таки выбираешь чего кушать в день...начало магги- рост 172, вес 80 (взвешивалась правда позавчера, сегодня утром забыла)...на обед апельсины, вчера не смогла выбрать какой то один фрукт,которым готова пообедать - от яблок и киви есть хочу, груши не люблю...а больше то зимой я ничего и не нашла (виноград и бананы нельзя же)....так что на обед любимые (пока еще)))) апельсины -2 шт