Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Всем приветик

oxakal писал(а):

Варить крупу надо почти час. А блины 5-ти минутное дело.

Ксюшь, а какая разница? Ведь всёравно готовиться то будет в молоке, а быстро потомучто крупа будет измельчённая в порошок, вот и время надо поэтому меньше

ahnastia писал(а):

болит.девочки.расскажите мне,пожалуйста.про яйца.пол яйца можно только в обед???

Нет. В ужин можно поляйца на 200гр мяса, в обед ограничений нет, если только у тебя не картошка/макороны

КЛМ1979 писал(а):

у-18.00-зерненка 150г,апельсин,яблоко,черносливка 6шт (не много фруктов?)девочки,такое буду кушать первый раз-не останусь голодной?

Если творог добавишь, то нет. Можно какой то фрукт убрать, а творог увеличит