Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Доброе утро,красотульки
!!!!

Андрюля писал(а):

романтично - "коровьи лепешки" Название им очень подошло.

классно а главное романтично

Trino писал(а):

Девочки, всем привет! Не читаю..на работе - завал. Вчера сидела до 20.00- осталась без обеда, приехала домой и у ребенка 38.7(( короче, вечер не был томным....

выздоравливайте :Rose

ahnastia писал(а):

всем приветик.красотули!! немного я пропала,разболелись мы с сыном,рвота жуть,весь желудок крутит

и вы с сынулей поправляйтесь

tanita4ka писал(а):

Как же я ф по вам соскучилась,я сегодня снова -200

вот это хорошая новость,поздравляю

девочки ,у нас снега намело за ночь и дальше продолжает,вроде как весна пришла и снова зима

у меня сегодня минус 100
меню на сегодня
утро 7 .00 ложка овсянки залитая кипяточком и мёда ложечка
9 .00 булочка с колбасой маслом и сыром ,чай с сахаром
обед 13.30 доедаю овощное рагу с фаршем
ужин 17.30 ананас ,творожок 200гр. 2%

сегодня встала в 6.15 утра мои все спали,муж встаёт на работу в 6.30 ,выходит а я сижу ,я так рано не встаю обычно в 7.30.,говорит чего так рано встала,я говорю а ты попробуй не кушать с 6 вечера ,так посмотрю во сколько ты встанешь