Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Андрюля писал(а):

Эту я не всегда могу все 45 минут шагать, времени утром ваще не хватает

Незнаю, даже. Но я посмотрела 3 мили по сравнению с 2 очень отличается. В 3 милях, прям намного тяжельше. Тебе наверное теперь 2 мили будет совсем легко.. Но если у тебя с сердечком все хорошо, то и ничего.