Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

КЛМ1979 писал(а):

чем их заменить можно???

Девчата, пол литровые бутылки пластиковые. С водой будут легче, с песком тяжелее. Думаю, до двух кг каждая будет. Как раз то, что надо