Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

kukusya
Ну не наю)) я когда в тренажерку ходила, мне больше 1 кг не разрешали) лучше больше подходов сделать но с меньшим весом, и вообще женщине больше 2 кг не желательно таскать
Андрюля
Ириш, лучше купи гантели где весы можно прикручивать, они не дорогие и всегда сможешь отрегулировать нужный для тебя вес
sveta1601
Козявка ты))) я по обоснованным причинам отсутствовала, горячая пора была в магазинах) теперь поуспокоилось) буду часто здесь))