Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Девочки, ну откуда ж в поллитровую бутылочку влезет 2 кг? Я ж писала "до двух". Я делала когда-то, но тогда у меня весов не было. Ну блин, щас спецом пойду песок искать и взвешивать. Аж самой интересно сколько ж там было

ahnastia писал(а):

Обычно на фитнесе говорят,что женщинам более,чем по 1 кг гантели не нужны,ну если конечно только не хочешь супер рельеф,для похудения достаточно 1 кг

Ну что ж мне -отпилять от своих по кусочку? Уже какие есть