Диета 90 дней раздельного питания

Всем приветик!!!!!!
После праздников вес вернулся полностью((Но это и не удивительно я нарушала не скромничая ела всё подряд

Так ,что начинаю всё с самого начала.Правда с 10 го продолжила и сразу 1кг ушёл.Это уже радует)))))

Я решила ,что буду продолжать по порядку,тем более что это был белковый день.Но мясо я не ела ,ела молочку всякую.Решила ,что так будит лучше.Вчера был крахмальный ,ела капусту квашенную с картошкой.А сегодня ем макароны с овощами а вечером постные блины с капустой.Завтра витаминный я его пока не люблю.Голова болеть к вечеру начинает.

Dinga писал(а):

Девочки я временно выбываю с дистанции, 8 марта для меня оказался грустным праздником, заболела конкретно, сегодня иду на прием беру больничный. бронхит голова болит

Очень жаль ,что ты совсем заболела((((Поправляйся скорей мы тебя ждём..

[quote="Юлька_Питерская"]Как праздники???? А ну признавайтесь, кто как нарушал???? [/quote
Я нарушала по полной...салаты ,тортики,бутики и т д....

Теперь постараюсь всё до мая не нарушать потому как считаю,что результата не будет ПОСЛЕ ТОГО КАК С ДИЕТОЙ ПОКОНЧУ.Очень хочется не набирать а оставаться в одном стабильном весе. Хотя в мае очень сложно удержаться ........время шашлыков.