Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)
кусака
Наталья
62 года
большой город
| КЛМ1979 писал(а): |
| там может в каких моментах напрягать определенные мышцы |
Там надо весь маршрут живот втянутым держать и спинку ровной, они в первой и второй версиях это даже периодически руками показывают
12 Мар 2013 19:25