Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Девочки,меня проверьте,пожалста
з-9.30-мюсли 100г+50г молока,кофе с молоком,может бутербродик с сыром
о-13.30-гречка (100г),винигрет(КАРТОШКА,морковь,огурец,буряк,лук)заправл 1чл нерафин масла-200г(хочу,умираю....не ела картошки 3 недели),может чай
у-18.00-творожно-морковные сырники с чесночком от Оксаны (седня попробовала-очуметь,как вкусно!!!завтра из 230г творога сделаю...не знаю,сколько съем
не знаю,что с винигретом...или убрать картошку????