Tati-yana
Татьяна
54 года
Москва
Сейчас смотрела передачу, правда кусками, но позиции такие: рис- полезно, кукуруза, полезно, дрожжи нельзя! И плов полезно и легкоусвояемо! Абалдеть! Кому верить? В последнеевремя часто пишут, насколько достоверно, не знаю, что рис не полезно - кроме высокого ГИ еще его мука не смывается из складок желудка и вызывает страшную болезнь. А здесь сказали полезно. Причем шлифованный рис показывали. Ну а плов то , он же жирный! Тяжелый! А дрожжи кстати аюрведический врач запретил.