Армянский мацун и... все его “последствия”

Всем доброе метельное утро! (Боранлы Буранный)...

Tati-yana писал(а):

А дрожжи кстати аюрведический врач запретил.

Я не ем дрожжи. Даже хлеб пеку б/д, если не куплю в магазине. У нас во всём городе только 1 сорт хлеба на закваске. (питаюсь по Аюрведе).