Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Всем приветики!!Девочки, простите , я вас не читала. У меня сегодня комп занят дочей, она занимается.

nazik_77 писал(а):

Светик, как впечатление от омлета? А то что-то захотелось попробовать...

Наташ, мне нравится, очень пышный, пористый. Я делаю его в широком бокале, потом легче выложить в тарелочку.

Завтра ем;

08,30-стейк индейки жареный, фундук жареный горсточка, кофе с/м, конфета большая вафельно-шоколадная.
13,00 - стр. фасоль и брокколи, залитые яйцом и сверху сыром(50 гр.)- 300 гр.

17,00-17,30-творог-250 гр, киви или мандаринка.