Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

inches писал(а):

а по объёмам видно и по брюкам,легче застегнуть,но что с весом,не знаю!

Инесса,. так ты определись, что тебе важнее -стать тоньше или легче. Это иногда взаимозаменяемо. Вес может не уходить а талия уменьшаться. Со временем все уйдет, главное верить в себя и в то что ты делаешь. А мысль, как известно, материальна!