Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Гелинака писал(а):

inches Меню выделяем жирным стручковую то можно, а маринованную то нет! списки, вот что в них написано Ничего соленого (речь идет не о соли, солить еду можно), маринованного, копченого, малосольного и т.д. НЕЛЬЗЯ! Это касается всех разрешенных на ужин продуктов. Инесса напиши подробно что будешь есть.

Завтракмлет-110гр,кофе с молоком без сахара,чай зелёный
обедмлет-осталось 70 гр,чай зел. без сахара
ужин:тогда буду есть 2 ржаных хлебца с 50 гр сыра.Так можно?